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東京都専門学校テニス連盟

4月21日(月)

Wii Fit
Wii Fitが我が家にやってきた。(買ったわけですが…)
有酸素運動、バランス運動、筋トレ、ヨガの4種類で身体を鍛えられる(?)はず・・・。
有酸素運動とバランス運動はゲーム感覚で楽しめます。筋トレとヨガは普通です。
さて、どこまで続けられるでしょうか・・・。「継続は力なり」
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